ხანდაზმულებში კალციუმით მდიდარი დიეტის დაცვა, ინსულტის გარდა, სხვა კარდიოვასკულარული დაავადებების რისკებს ამცირებს,- ნახეთ, რა შედეგები აქვს სამხრეთ კორეაში ჩატარებულ კვლევას, რომელიც 2001 წელს დაიწყო და მასში 4500-ზე მეტმა მამაკაცმა და 5000-ზე მეტმა ქალმა მიიღო მონაწილეობა.

დონამ გვიამბო თუ როგორ დაიწყო მისი წონის საგრძნობლად მომატება. ჯერ კიდევ სკოლის პერიოდში მას ღამით ჭამა ძალიან უყვარდა, ხოლო როდესაც სკოლა დაამთავრა იგი უკვე 100 კილოგრამზე მეტს იწონიდა. მისი თქმით იგი თავს არაკომფორტულად გრძნობდა, რადგან იყო 162 სანტიმეტრი და წონა 100 კილოგრამს აღემატებოდა.

ვირუსული ჰეპატიტების გავრცელების გზები

გთავაზობთ ეფექტურ ვარჯიშებს საოფისე პირობებში.

ბრიტანელი სუპერ-მოდელ ქეით მოსს შესაშური ფიგურა აქვს. თავად ქეითი აღიარებს, რომ მისი მოხდენილობა - აქტიური ცხოვრების წესის შედეგია. ქეით მოსის მენიუში არა აქვს ადგილი ჰამბურგერებსა და პიცას. მისი რაციონი მხოლოდ ახალი ნატურალური საკვებისგან შედგება

ლიმონის კანი 10-ჯერ უფრო მეტ ვიტამინს შეიცავს, ვიდრე მისი წვენი! უკანასკნელმა მეცნიერულმა კვლევებმა გვიჩვენა, რომ ლიმონის კანი პროფილაქტიკური საშუალებაა სიმსივნის წინააღმდეგ.

ქრონიკული ვენური უკმარისობა - ინფორმაცია, რომელიც უნდა იცოდეთ.

ამერიკელი ექიმები საგანგაშო სიგნალს მთელი მსოფლიოს მასშტაბით აგზავნიან: საკმარისია ბავშვების სოსისებითა და ჰოთ-დოგებით გამოკვება!