ხანდაზმულებისთვის დიეტა ინსულტით დაავადების რისკს ამცირებს - ახალი კვლევის შედეგები

ხანდაზმულებში კალციუმით მდიდარი დიეტის დაცვა, ინსულტის გარდა, სხვა კარდიოვასკულარული დაავადებების რისკებს ამცირებს,- ნახეთ, რა შედეგები აქვს სამხრეთ კორეაში ჩატარებულ კვლევას, რომელიც 2001 წელს დაიწყო და მასში 4500-ზე მეტმა მამაკაცმა და 5000-ზე მეტმა ქალმა მიიღო მონაწილეობა.

ეს ქალბატონი 104 კილოგრამს იწონიდა, რის გამოც მას ხშირად დასცინოდნენ, თუმცა დღეს მას ხშირად რჩევებისთვის მამართავენ

დონამ გვიამბო თუ როგორ დაიწყო მისი წონის საგრძნობლად მომატება. ჯერ კიდევ სკოლის პერიოდში მას ღამით ჭამა ძალიან უყვარდა, ხოლო როდესაც სკოლა დაამთავრა იგი უკვე 100 კილოგრამზე მეტს იწონიდა. მისი თქმით იგი თავს არაკომფორტულად გრძნობდა, რადგან იყო 162 სანტიმეტრი და წონა 100 კილოგრამს აღემატებოდა.

ქეით მოსის დიეტა: როგორ ხდება ცნობილი სუპერ-მოდელი

ბრიტანელი სუპერ-მოდელ ქეით მოსს შესაშური ფიგურა აქვს. თავად ქეითი აღიარებს, რომ მისი მოხდენილობა - აქტიური ცხოვრების წესის შედეგია. ქეით მოსის მენიუში არა აქვს ადგილი ჰამბურგერებსა და პიცას. მისი რაციონი მხოლოდ ახალი ნატურალური საკვებისგან შედგება

აი რატომ უნდა გაყინოთ ლიმონი! მიზეზის გაგების შემდეგ ყოველთვის ასე მოიქცევით.

ლიმონის კანი 10-ჯერ უფრო მეტ ვიტამინს შეიცავს, ვიდრე მისი წვენი! უკანასკნელმა მეცნიერულმა კვლევებმა გვიჩვენა, რომ ლიმონის კანი პროფილაქტიკური საშუალებაა სიმსივნის წინააღმდეგ.

საკმარისია შვილების სოსისებით გამოკვება. შოკისმომგვრელი მეცნიერული აღმოჩენა!

ამერიკელი ექიმები საგანგაშო სიგნალს მთელი მსოფლიოს მასშტაბით აგზავნიან: საკმარისია ბავშვების სოსისებითა და ჰოთ-დოგებით გამოკვება!