ჰიპოგკლიკემია: რას მოიცავს ეს დარღვევა და როგორ უნდა აღკვეთოთ იგი

გსმენიათ ჰიპოგლიკემიის შესახებ? ეს არის მდგომარეობა, როდესაც სისხლში შაქრის დონე განსაკუთრებით ეცემა. ბევრს ჰგონია, რომ ჰიპოგლიკემიის გამოწვევა მხოლოდ შაქრიან დიაბეტს შეუძლია, თუმცა ეს ასე სულაც არ არის.

რძე ყოველთვის სასარგებლო არ არის! 7 მიზეზი, თუ რატომ უნდა ვთქვათ მასზე უარი.

"რძე- მტკიცე ძვლებისთვის კალციუმის საუკეთესო წყარო". რეალურად ეს ფრაზა სიმართლეს არ შეესაბამება და სიტუაცია რადიკალურად განსხვავებულია. ბოლო დროინდელი კვლევების საფუძველზე დადგინდა, რომ სწორედ რძის პროდუქტების ჭარბი მოხმარება 1 წლამდე ჩვილებში დიაბეტს, ხოლო 26დან 46 წლამდე ქალბატონებში მკერდის კიბოს განაპირობებს. რამდენად საშიშია ის? OXOTV დღეს ამ დელიკატურ კითხვაზე გაგცემთ პასუხს.

არანაირი ვარიკოზი, სახსრების ტკივილი, ცუდი მეხსიერება და შაკიკი. ყველაფერი მხოლოდ ამ მცენარის დამსახურებით.

ცოტამ თუ იცის რამდენად სასარგებლოა ლაურენის ფოთლები. მას დიასახლისები ხშირად იყენებენ კულინარიაში და მათი პოვნა თითქმის ყველა სამზარეულოშია შესაძლებელი. აღმოჩნდა, რომ ამ საოცარ ფოთლებს სამკურნალო დანიშნულებაც გააჩნია და სწორედ ამიტომ OXOTV-ის რედაქცია მის ნაყენს წარმოგიდგენთ. ეს ჯადოსნური სასმელი თქვენ ვარიკოზის, სახსრების ტკივილის, ცუდი მეხსიერებისა და შაკიკისგან გაგათავისუფლებთ.

ასეთ ხორცხი არც ერთ შემთხვევაში არ იყიდოთ! აი რას ნიშნავს ეს თეთრი ზოლები ქათმის ფილეზე..

ქათმის ხორცი - ეს არის ცილების დიდი წყარო. მაგალითად, კუბიკებად დაჭრილი ერთი ჭიქა ქათმის ფილე შეიცავს 43 გრამ ცილას, რომელიც ხელს უწყობს კუნთების მასის გაძლიერებას. ამიტომ, ყველა შეგნებული ადამიანი ირჩევს ქათმის ხორცს. ასევე, ამაში მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ისიც, რომ მისი ფასი ხელმისაწვდომია.

სახლი, რომელიც არქიტექტორმა სატვირთო კონტეინერებით დააპროექტა

დღეს დიზაინერები და არქიტექტორები ცდილობენ, შექმნან რამე ახალი და საინტერესო მომხმარებლების მისაზიდავად. ზოგი მათგანი მშენებლობისთვის არასტანდარტულ და უჩვეულო მასალებს იყენებს, ზოგი კი ფერებისა და ინტერიერის უჩვეულო შეხამებას.

როგორ გავთავისუფლდეთ შებერილი მუცლისგან ყოველგვარი სავარჯიშოს გარეშე: 11 გზა

ყველას გამოგვიცდია შებერილი მუცლის დისკომფორტი, ზოგი კი ტკივილსაც გრძნობს ამ დროს. ეს ყველაფერი არასწორი კვების, ან კონკრეტულ პროდუქტზე ორგანიზმის რეაქციის ბრალი შეიძლება იყოს.

პრობიოტიკები: მოაქვთ თუ არა ამ პრეპარატებს საგრძნობი სარგებელი ორგანიზმისთვის

დამტკიცებულია, რომ პრობიოტიკები("კარგი ბაქტერიები") უკიდურესად მნიშვნელოვანია ჩვენი ორგანიზმისთვის. ისინი მაწვნისა და კეფირის შემადგენლობაში შედის, იყენებენ საკვებ დანამატებადაც. ნუთუ ისინი მართლა ასე აუცილებელია, როგორც მწარმოებლები გვიმტკიცებენ?

10 ფაქტი მდედრობითი სქესის შესახებ, რომლებზეც თავად ქალბატონებმაც არაფერი იციან!

ქალებს სუსტი სქესის წარმომადგენლებს უწოდებენ, თუმცა რამდენად სიმართლეა ეს? რეალურად ჯანმრთელობის მხრივ ქალი ბევრ რამეში მამაკაცზე უპირატესია. გაინტერესებთ კერძოდ რეებზე გვაქვს საუბარი? დღეს OXOTV-ის რედაქცია წარმოგიდგენთ 10 ფაქტის, რომლებიცმანდილოსნებზე მთლიანად შეგიცვლით წარმოადგენას.

7 ნაბიჯი, რომლებიც საკუთარი სტილის პოვნაში დაგეხმარებათ.

მოდა მუდმივად ცვალებადი რამ გახლავთ. ის ყოველდღიურად გვთავაზობს სიახლეებს. არიან ქალები, რომლებიც მის გამო ხშირად ცვლიან გარდერობს, რაც არასწორია. ყოველ ადამიანს თავისი ინდივიდუალური ჩაცმის სტილი უნდა ჰქონდეს. ეს აუცილებელი რამ გახლავთ, თუმცა ლამაზის სქესის ზოგიერთ წარმომადგენელს ეს ძალიან უჭირს. დღეს OXOTV-ის რედაქცია ამ პრობლემას სამუდამოდ მოაგვარებს. ჩვენ წარმოგიდგენთ 7 ნაბიჯს, რომელთა წყალობით საკუთარ სტილს აღმოაჩენთ.

11 გზა, რათა ყოველგვარი ვარჯიშის გარეშე მოვიშოროთ შებერილი მუცელი.

ყოველ ჩვენთაგანს ერთხელ მაინც შეუწუხებია გაბერილი მუცლისგან გამოწვეულ დისკომფორტს, თუმცა ზოგიერთ ადამიანი მის პარალელურად ტკივილებსაც შეუწუხებია. იგი არაჯანსაღ კვებაზე ორგანიზმის ბუნებრივი რეაქცია გახლავთ. მოგხსენებათ, ადამიანის კუჭი და ნაწლავები გაზიათაა სავსე. იგი ერთ-ერთი ბაქტერიის გამო ჩნდება, რომელიც საჭმლის მონელებაში იღებს მონაწილეობას. შებერილ მუცელს ხშირ შემთხვევაში გაზიანი სასმელები განაპირობებს, მისგან გასათავისუფლებელ მეთოდებს კი OXOTV-ის რედაქცია სწორედ ამ სტატიაში წარმოგიდგენთ.


მოიწონეთ ჩვენი გვერდი: