აი, რა მოსდის სხეულს, თუ 2 დღე არ იბანავებთ - 5 ფაქტი

ეს ყველას გამოუვლია - 2 დღე შხაპის გარეშე.. თავს გრძნობთ ბინძურად, სარკეში ხედავთ ცხიმიან თმას, გრძნობთ უსიამოვნო სუნს საკუთარი იღლიებიდან და საკუთარ თავს ეკითხებით - ნორმალურია 2 დღე ბანაობის გარეშე? ამ კითხვაზე პასუხს ჩვენ გაგცემთ.

გახდომის იაპონური მეთოდი მიკი რიოსუკესგან - საჭიროა დღეში 10 წუთით სწორად სუნთქვა

ყოველგვარი დიეტისა და სპორტდარბაზის გარეშე, თქვენ უბრალოდ სწორად უნდა ისუნთქოთ.. სავარჯიშო დღეში 10 წუთს წაგართმევთ და იმდენად ეფექტურია, რომ 50 დღეში 13 კგ-მდე იკლებთ.

ეს ჩვევა თქვენს ჯანსაღ კბილებს უბრალოდ სპობს, ხოლო თქვენ მას ყოველდღე იმეორებთ!

კვლევების თანახმად დადგინა, რომ ემალზე ფტორის რაოდენობა პირდაპირ გახლავთ კარიესის ფორმირებასთან დაკავშირებული. ექსპერტების აზრით, კბილების გაწმენდის შემდეგ პირის ღრუს გამოვლება მიზანშეწონილი არ არის, ხოლო ამის მიზეზს ჩვენი რედაქცია სწორედ ამ სტატიაში გეტყვით.

ბრაზილიური დიეტა. დაიკელით 4 კვირაში მთელი 12 კილოგრამი!

დღეს წონა უამრავ ადამიანს აწუხებს. იგი არა მხოლოდ ვიზუალურად ცვლის ადამიანს, არამედ შინაგანადაც. ჭარბონიანი პირები ხშირ შემთხვევაში უფრო მოწყენილები და დეპრესიულები არიან. ზედმეტი კილოგრამების დასაკარგად ადამიანები რას აღარ აკეთებენ, ხოლო ამ სტატიაში ჩვენ ყველაზე ეფექტურ და სწრაფ გზას შემოგთავაზებთ.

აკნესა და ფერიმჭამელების სახიდან მოშორების სწრაფი და მარტივი მეთოდი!

ეს ლოსიონი შესანიშნავი საშუალებაა ფორების წმენდისა და აკნეს და ფერიმჭამელებისგან თავის დასაღწევად!

10 ყველაზე ეფექტური საშინაო მეთოდი ღრძილების სამკურნალოდ

გაწუხებთ შეშუპებული ღრძილები, მომატებული მგრძნობელობა ან უსიამოვნო სუნი პირის ღრუდან? გაეცანით 10 მარტივ საშუალებას ამ პრობლემების მოსაგვარებლად

ეს 9 პროდუქტი იმ ორგანოებს ჰგავს, რომლებისთვისაც ისინი სასარგებლოა! ის, რაც აქამდე არ იცოდით.

არსებობს ფრაზა" თქვენ ხართ ის, რასაც ჭამთ"? ამ სტატიის წაკითხვის შემდეგ ამ ფრაზის მნიშნელობას აუცილებლად ჩაწვდებით, რადგან ამ სტატიაში ჩვენ წარმოგიდგენთ ორგანიზმისთვის შეუცვლელ პროდუქტებს, რომლებიც ინდივიდის დიდხანს სიცოცხლეს განაპირობებს.

რა პოზაში უნდა დაიძინოთ, რომ ნაოჭები არ გაგიჩნდეთ

კარგად ვიცით, რომ ძილის უკმარისობა უარყოფითად მოქმედებს ორგანიზმზე, იწვევს სტრესსა და ნაადრევ დაბერებას. აღმოჩნდა, რომ ორგანიზმისთვის ძილი კი არა, სწორად ძილია საჭირო. ძილის დროს ზოგიერთი პოზა იწვევს ხერხემლის ტკივილს, დაძაბულობასა და ნაოჭებსაც კი. კოსმეტოლოგთან გამაახალგაზრდავებელ პროცედურამდე უკეთესი იქნება თუ უბრალოდ ძილის ჩვევებს შეიცვლით.


მოიწონეთ ჩვენი გვერდი: