გულის შეტევის 3 მსუბუქი ნიშანი, რომლებიც ყველა ქალბატონმა უნდა იცოდეს

ქალბატონებს უფრო დიდი შანსი აქვთ გულის შეტევით გარდაცვალებისა, ვიდრე კიბოთი დაავადებისა. ამას გარდა, უფრო მეტი ქალი იღუპება გულის შეტევით, ვიდრე მამაკაცი.

არ უგულებელყოთ ეს სიმპტომები, რადგანაც ისინი საშიშროების შესახებ გვაფრთხილებენ

ყველამ იცის, რომ ჩვენი სხეული გვაძლევს მინიშნებებს, როცა ორგანიზმში რაღაც რიგზე ვერ არის. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა უგულებელვყოთ ჩვენი სხეულის მიერ გამოგზავნილი სიმპტომები.

1-წუთიანი ტესტით შეძლებთ გაიგოთ, ხართ თუ არა შაქრიანი დიაბეტის რისკ-ჯგუფში

ჯანმრთელობის დაცვა, დაავადების ლოდინში წამლებით ხელში დგომა ძალიან რთულია, არა? პროფილაქტიკასი უმარტივესი ტესტი დაგეხმარებათ, რომლის დახმარებითაც გაიგებთ, ხართ თუ არა შაქრიანი დიაბეტის რისკ-ჯგუფში.

როცა სხეული შველას ითხოვს - 10 მთავარი ნიშანი, რომლებიც არ უნდა უგულებელყოთ

ადამიანის ორგანიზმი ურთულესი მექანიზმია აუარაცხელი პროცესებით, რომლებიც ერთდროულად, თუმცა ერთმანეთისგან დამოუკიდებლად მიმდინარეობს. როცა ორგანიზმში რაღაც რიგზე ვერ არის, ჩვენ, რა თქმა უნდა, ვგრძნობთ ამას. ადამიანები ამ ნიშნებს ყურადღებას არ აქცევენ და ამიტომ ძალიან გვიან მოქმედებენ.

25 პროდუქტი, რომელიც ამცირებს კიბოსა და ინფარქტის რისკს და გეხმარებათ წონის დაკლებაში

ყველამ იცის, რომ ნახევარფაბრიკატების მიღება ჩვენი ჯანმრთელობისთვის სახიფათოა, მაგრამ მათი უმრავლესობა ბევრი ჩვენგანისთვის მაინც საყვარელი საკვებია. სწრაფი კვება, გმო, რაფინირებული შაქარი - როგორი გემრიელია, არადა ძალიან საშიში! რა არის ამ საკვების მთავარი პრობლემა?

ჯანმრთელობის 13 პრობლემა, რომლებზეც ფრჩხილებზე არსებული "ნახევარმთვარეები" მიგვითითებს

თუ ფრჩხილებს დააკვირდებით, დასაწყისში შეამჩნევთ ღია მონაკვეთებს. ეს "ნახევარმთვარე" - ლუნულაა. ლუნულების ფორმის, ზომისა და ფერის ცვლილებებს შეუძლია ჩვენი ორგანიზმის ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე მიგვითითოს.

კალიუმის დეფიციტი - სიმპტომები და მკურნალობის მეთოდები

თუ თქვენი ორგანიზმი კალიუმის დეფიციტს განიცდის, იგი ჩვეულ რეჟიმში ვერ იმუშავებს. დღითიდღე იზრდება იმ ადამიანების რაოდენობა, რომლებიც განიცდიან კუნთების სისუსტეს, შეტევებსა და დაღლილობას. ასევე, თავს იჩენს გულის დაავადებები, ქრონიკული კენჭები თირკმლებში და ძვლოვანი ქსოვილის შეთხელება.

ექიმებისგან დადასტურებული 10 რჩევა, რომელიც თქვენს მხედველობას გააუმჯობესებს

მედიცინაში კუნთების მუშაობის მექანიზმი საკმაოდ კარგადაა შესწავლილი და დადასტურებულია, რომ რაც უფრო ხშირად ვარჯიშდება კუნთი, უფრო ადვილად და კარგად ართმევს თავს ,,დაკისრებულ'' მოვალეობას. OXOTV.COM-ის რედაქცია გთავაზობთ ექიმებისგან დადასტურებულ 10 რჩევას, რომელიც თქვენს მხედველობას გააუმჯობესებს.

მოხდენილი ყელის საიდუმლო: გალამაზების 5 აქამდე უცნობი გზა.

სილამაზისთვის ქალბატონების უმეტესობა ალბათ ყველაფერს გაიღებს. მათთვის ის ძალზედ მნიშვნელოვანი რამ გახლავთ, ამიტომ რიგ შემთხვევებში უამრავ დროსა და ენერგიას ხარჯავენ მის შესანარჩუნებლად. ასაკის მატებასთან ერთად ყველაზე რთული ყელის არის მოვლაა, ხოლო დღეს OXOTV 5 საიდუმლოს გაგიმხელთ, რომელთა შესახებ აქამდე წარმოდგენა არ გქონდათ.

პროფესიონალური მიდგომა: ტესტი 30-მდე და შემდეგ ასაკში კანის ტიპის დასადგენად

პირველი, რითიც კანის მოვლას ვიწყებთ, მისი ტიპის განსაზღვრაა. მისი ცხიმიანობა, მგრძნობიარობა და ასაკობრივი ცვლილებები მთლიანად განსაზღვრავს მისთვის შერჩეული მოვლის საშუალებების ტიპებს. არასწორად განსაზღვრული კანის ტიპი ხშირად იწვევს არაეფექტურ მოვლასა და კანის პრობლემებს. ახალგაზრდა და შუა ხნის კანი ფასდება განსხვავებულად.