მან ალუმინის ფოლგა ფაფის თავსახურს ქვევით მოაქცია! როდესაც გავარკვიე რატომ მოიქცა ასე, მეც იგივე გავაკეთე

მან ალუმინის ფოლგა ფაფის თავსახურს ქვევით მოაქცია! როდესაც გავარკვიე რატომ მოიქცა ასე, მეც იგივე გავაკეთე

დაბალკალორიული ბლინების მომზადება ძალიან მარტივად

თუ თქვენ ყოველდღიურად გსურთ ჯანსაღად ისაუზმოთ, არ უნდა დაგავიწყდეთ კალორიულობა, რომელმაც შესაძლებელია წონაში მატება გამოიწვიოს. სწორედ ამიტომ ჩვენ გვსურს წარმოგიდგინოთ დაბალკალორიული ბლინის რეცეპტი, რომელიც ჯანსაღი და ძალიან გემრიელია. და რაც მთავარია, მისი მომზადება მარტივია.

უგემრიელესი ბანანის პური! სწრაფად ვზელ ცომს და რამოდენიმე წამში სუფრაზე მისატანად მზადაა...

მე მიყვარს ბანანის პურის მომზადება ამ რეცეპტით, რადგან არის ძალიან მარტივი და დახვეწილი. ბანანის პური რჩება რბილად, რამდენი ხანიც არ უნდა გააჩეროთ სახლში.

მაშ ასე ! დავიწყოთ ბანანის პურის მომზადება. დასაწყისში გეტყვით, რომ რეცეპტს თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე ნუში, გამხმარი გარგარი ან ქლიავი.

ძალიან გემრიელი იტალიური სალათი

OXOTV-ის კულინარია წარმოგიდგენთ ძალიან გემრიელ იტალიურ სალათს, რომლის მომზადებას განსაკუთრებული ინგრედიენტები არ ესაჭიროება.

მან 2 კვერცხი პლასტიკურ პარკში მოათავსა. მიზეზის გაგების შემდეგ ყოველთვის ასე მოიქცევით..

მან 2 კვერცხი პლასტიკურ პარკში მოათავსა. მიზეზის გაგების შემდეგ ყოველთვის ასე მოიქცევით..

14 შესანიშნავი სამზარეულოს ნივთი, რომელიც ყველასთვის ხელმისაწვდომია.

წარმოგიდგენთ 14 შესანიშნავ სამზარეულოს ნივთს, რომელიც ყველასთვის ხელმისაწვდომია.

მინუს 1,2 კილოგრამი დღეში მხოლოდ ამ სალათის მირთმევით !

ეს სალათი დაგეხმარებათ დაიკლოთ წონაში, მხოლოდ მისი მირთმევით. სალათის ჭამა უნდა მოხდეს დღეში რამოდენიმეჯერ.

იტალიური სალათი "კაპრეზე"

"კაპრეზე" - ეს ის სალათია, რომლის დაგემოვნების შემდეგ თქვენ იტყვით, რომ იტალიაში იმყოფებოდით. მისი მომზადება სირთულეებთან ნამდვილად არ არის დაკავშირებული.


მოიწონეთ ჩვენი გვერდი: