საშემოდგომო ციებ-ცხელება: როგორ უნდა მოვამზადოთ ყავის ყველაზე პოპულარული სახეობები სახლში

შემოდგომა, ჩემი აზრით, ყველაზე მართებული დროა იმისათვის, რომ ყავა შეგიყვარდეთ. სტატისტიკის მიხედვით, ყავის სახლების უმრავლესობა სწორედ შემოდგომის დაწყებისას იხსნება. ეს ძალიან მარტივად აიხსნება: ერთი ფინჯანი სასმელი ადამიანებს იმ სითბოს ჩუქნის, რომელიც არ ჰყოფნით. რა გემრიელადაც არ უნდა გვეჩვენებოდეს ყავა ქუჩასა თუ პარკებში, ყველაზე გემრიელი ყავა მაინც სახლშია!

ასეთ ხორცხი არც ერთ შემთხვევაში არ იყიდოთ! აი რას ნიშნავს ეს თეთრი ზოლები ქათმის ფილეზე..

ქათმის ხორცი - ეს არის ცილების დიდი წყარო. მაგალითად, კუბიკებად დაჭრილი ერთი ჭიქა ქათმის ფილე შეიცავს 43 გრამ ცილას, რომელიც ხელს უწყობს კუნთების მასის გაძლიერებას. ამიტომ, ყველა შეგნებული ადამიანი ირჩევს ქათმის ხორცს. ასევე, ამაში მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ისიც, რომ მისი ფასი ხელმისაწვდომია.

რისგან შედგება რეალურად სასუსნავები, რომლებიც ასე ძალიან გვიყვარს

მაღაზიაში შეძენილი პროდუქტები, ხშირად, დამატებით უცნაურ კომპონენტებს შეიცავს. OXOTV-ის რედაქციამ გადაწყვიტა გაეგო, თუ რისგან შედგება ჩვენი ყველაზე საყვარელი საკვები.

სამზარეულოს 16 საიდუმლო, რომელიც კულინარიას აუცილებლად შეგაყვარებთ!

ვის არ უნდა მათი საკვები მომზადდეს სწრაფად, მარტივად და თან გემრიელიც გამოვიდეს? ამ სტატიაში ჩვენი რედაქცია გასწავლით სამზარეულოს 16 ჯადოსნურ ხრიკს. მათი წყალობით თქვენ კულინარია აუცილებლად შეგიყვარდებათ!

ბანანის გარჩევისას ალბათ შეგიმჩნევიათ ეს ბოჭკოები - ნუ გადაყრით მათ!

ძილის წინ ბანანის მიღება ძალიან სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის, თანაც ის მარტივი გასარჩევია. ალბათ, დაინტერესებულხართ, რა არის ის "ძაფები" ბანანზე. რითია ეს ბოჭკოები სასარგებლო?

როგორც ჩანს, გაზქურის ქვედა უჯრა ტაფების შესანახი სათავსო სულაც არ არის

თუ გაზქურის ქვედა სათავსოში თქვენ ყოველთვის ტაფებსა და სამზარეულოს ნივთებს ინახავთ, იცოდეთ, რომ მას არასწორად იყენებდით.

რატომ უნდა ჩადოთ ნიორი საყინულეში. სამზარეულოს ხრიკები, რომლებიც აუცილებლად გამოგადგებათ.

რატომ უნდა გაირთულოთ სამზარეულოში საქმიანობა? არსებობს ხრიკები, რომელთა დახმარებით თქვენთვის საჭმლის მომზადება ბევრად იოლი გახდება, ხოლო ამ სტატიაში ჩვენ სწორედ მათ წარმოგიდგენთ.

ოხრახუში - ჩემი საუკეთესო მეგობარი და გახდომის კარგი საშუალება

ზღვის სეზონი კარს მოგვადგა და ქალბატონები ახლა რამდენიმე ზედმეტი კილოგრამის მოცილებაზე ფიქრობენ. ზოგიერთი მათგანი თავს მსუქნად სულ ტყუილად თვლის, ამიტომ ყველას ნამდვილად არ სჭირდება დიეტა და შეზღუდვები. მათთვის, ვისაც ნამდვილად აწუხებს ზედმეტი კილოგრამები, OXOTV-ის რედაქციამ მოამზადა ძალიან მარტივი და ჯანსაღი დიეტა ოხრახუშით.

როგორ შევარჩიოთ ახალი კარტოფილი? ეს ხერხი ერთმა გამყიდველმა მასწავლა

ზაფხულის დასაწყისი ძალიან გემრიელი დროა - პირველი მარწყვი, ცერცვი და სტაფილო.. და, რაღა თქმა უნდა, ახალი კარტოფილი! მგონი, არაფერია უფრო გემრიელი, ვიდრე ახალ მწვანილებში შეკაზმული ახალი კარტოფილი. თუმცა, სანამ ასეთ უგემრიელეს კერძს მოამზადებდეთ, სწორად უნდა შეარჩიოთ კარტოფილი.

დაემშვიდობეთ თუთიის დეფიციტს ამ სასარგებლო პროდუქტების დახმარებით

თუთია ერთ-ერთი ნივთიერებაა, რომელიც ადამიანის ორგანიზმის ნორმალურ ფუნქციონირებაში უმნიშვნელოვანეს როლს ასრულებს. გაიგეთ, როელი პროდუქტები შეიცვას თუთიას საჭირო რაოდენობით.


მოიწონეთ ჩვენი გვერდი: