შეწყვიტეთ ავოკადოს ხის ყიდვა! აი, სწორედ ასე უნდა გაზარდოთ ის სახლის პირობებში.

ავოკადო ძალიან გემრიელი ხილია, რომელიც დღეს საკმაოდ დიდი პოპულარობით სარგებლობს. მას უამრავ კერძში ამატებენ. იგი დიდი რაოდენობით საკვებ უჯრედისს, პოტაზიუმს, ვიტამნებ B5, B6, C, K, და E-ს შეიცავს. ავოკადოს ხის შეძენა უკვე ერთგვარ ტრენდად იქცა, თუმცა ჩვენ გასწავლით მეთოდს, რომელიც ამ მხრივ ბევრ ფულს დაგაზოგინებთ.

სიმაღლეზე: 9 სასარგებლო ხრიკი, რომლებიც მაღალქუსლიანი ფეხსაცმლის მოყვარულებს ცხოვრებას გაუადვილებს

უზარმაზარი საგარდერობო ოთახი უამრავი ლამაზი ფეხსაცმლით... ამაზე, ალბათ ყველა ქალი ოცნებობს. და მართლაც, რა შეიძლება მოხდენილად ჩაცმულ ქალზე ლამაზი იყოს? მაგრამ ხდება ისე, რომ საყვარელი ფეხსაცმელი გიჭერს. როგორ გავუმკლავდეთ ამ პრობლემას? არის ამ სიტუაციიდან გამოსავალი. ამ ხრიკების გამოყენებით, ფეხსაცმლის ჩაცმა სიამოვნებას მოგანიჭებთ.

2017 წლის ემის დაჯილდოების ყველაზე კარგი და ცუდი ტანსაცმელი ვარსკვლავებისგან

შეგვიძლია, დარწმუნებით ვთქვათ, რომ წელს ემის ცერემონიამ ყველას გაუხარა გული. ცნობილი ადამიანები ისევ გამოჩნდნენ წითელ ხალიჩაზე გამომწვევი კაბებით, ხოლო დაჯილდოების ცერემონია გრანდიოზული სკანდალით დასრულდა, თუმცა, ამაზე მოგვიანებით ვისაუბრებთ.

როგორ გავიგონოთ ჩვენი რეალური ხმა(დიქტოფონის გარეშე)?

თქვენ გეცნობათ გრძნობა, როცა თქვენს ხმას ჩანაწერში უსმენთ და არ იცით, იცინოთ თუ იტიროთ? თავში მხოლოდ ერთი აზრი გიტრიალებთ - "შეუძლებელია, ეს ჩემი ხმა ვერ იქნება!" არ იღელვოთ, ყველასთვის ნაცნობია ეს გრძნობა. კარგი ამბავი გვაქვს: ჩანაწერი ხმას გარდატეხს, განსაკუთრებით კი დიქტოფონში. ცუდი ამბავი: ეს გარდატეხილი ხმა უფრო ახლოს დგას თქვენს ნამდვილ ხმასთან, ვიდრე ის, როგორიც წარმოგიდგენიათ. როგორ გავიგონოთ საკუთარი რეალური ტემბრი? გაიგეთ ამ ნიუსში.

ეს 5 უმარტივესი სავარჯიშო სამუდამოდ გაგიქრობთ ღაბაბს!

ღაბაბი ბევრი ქალბატონისთვისაა პრობლემა, განსაკუთრებით კი 40-ს გადაცილებულთათვის. არც იფიქროთ, რომ თუ თქვენ არ გაწუხებთ ჭარბი წონა, ეს პრობლემა არ შეგაწუხებთ. ღაბაბის გაჩენაზე რამდენიმე ფაქტორი მოქმედებს: გენეტიკა, კანის სირბილე, არასწორი ძილი. წარმოგიდგენთ 5 მარტივ სავარჯიშოს ამ პრობლემისგან გასათავისუფლებლად.

7 წლის ბავშვს სკოლაში მონსტრს უწოდებდნენ, ხოლო მამამისმა ის სწორედ ასე დაიცვა.

7 წლის ჯექსონ ბეზზენს სკოლაში 3 უფროსკლასელი სასტიკად ამცირებდა. ისინი მასთან მიდიოდნენ და ბიჭს "მონსტრს" ან "მახინჯს" უწოდებდნენ ხოლმე. ეს 3 მოსწავლე ჯექსონს გამუდმებით აწვალებდა და ბავშვობას ფაქტობრივად ართმევდა კიდეც.

ჯანსაღი კვების 10 წესი: ყველაზე სასარგებლო პროდუქტები და როგორ გამოვიყენოთ ისინი.

დღეს სულ უფრო ხშირად და ხშირად საუბრობენ ჯანსაღ კვებაზე. საბედნიეროდ, ადამიანთა უმეტესობისთვის ნათელი გახდა, თუ რაოდენ მნიშვნელოვანია ის. საზოგადოებამ იცის, რომ ხანგრძლივი ცხოვრებისთვის ინდივიდი სწორად უნდა იკვებოს, ხოლო თქვენ ნუთუ არასდროს დაინტერესებულხართ რომელი პროდუქტებია ყველაზე სასარგებლო? პასუხს მნიშვნელობა არ აქვს, ჩვენ წარმოგიდგენთ იმ პროდუქტების სიას, რომელთაც ორგანიზმისთვის უამრავი სარგებელი მოაქ.

გილოცავთ! უკვე შექმნილია ახალი მრავალფუნქციური საწოლი, რომელშიც მთელ დღეს გაატარებდით.

მრავალფუნქციური საწოლის ქონაზე უამრავ ადამიანს უოცნებია, მაგრამ ისინი ვერასდროს წარმოიდგენდნე, რომ მსგავსი რამ მართლაც არსებობს. სულ ახლახანს წარმოებაში ჩაეშვა სრულიად გათანამედროვებული საწოლის ტიპი, რომელსაც კომფორტის მხრივ ვერაფერი გაუწევს კონკურენციას!

კორეელი ბებო: როგორ გახდა მხიარული პენსიონერი YouTube -ის ვარსკვლავი

სწავლა არასოდეს არის გვიან. არ აქვს მნიშვნელობა, იქნება ეს უცხო ენები თუ ქსოვა, კოპოეირა თუ ვიდეო-ბლოგები. და შემდეგში, როცა უარს იტყვით ძველ ოცნებაზე იმ მიზეზით, რომ „ბებერი ვარ საამისოდ“, გახსენით YouTube და უყურეთ ამ მომხიბვლელი ქალის ვიდეოებს: 70 წელს გადაცილებული კორეელი ბებო მოგზაურობს, აძლევს კულინარიულ რჩევებს, სწავლობს მაკიაჟის გაკეთებას - ერთი სიტყვით, იპყრობს ინტერნეტს ახალგაზრდებზე უკეთ!

დედა-სპილო 11 საათის განმავლობაში რაღაცას თხრიდა. მიზეზმა ყველა გააოცა...

სპილოები ერთ-ერთი ყველაზე საოცარი ცხოველებია. ისინი ძალიან ჭკვიანები არიან და თანაგრძნობა შეუძლიათ. ეს კიდევ ერთი ისტორიაა, რომელიც ამას ამტკიცებს.


მოიწონეთ ჩვენი გვერდი: