15 მიზეზი, თუ რატომ არის ლუდის მიღება სასარგებლო ორგანიზმისთვის. » OXO TV

15 მიზეზი, თუ რატომ არის ლუდის მიღება სასარგებლო ორგანიზმისთვის.


OXOTV წარმოგიდგენთ 15 მიზეზს, თუ რატომ არის ლუდის მიღება სასარგებლო ორგანიზმისთვის.

1. ამცირებს გულის შეტევის რისკს

დადასტურებულია, რომ ლუდის ყოველდღიურად ზომიერად მიღება საგრძნობლად ამცირებს გულის შეტევის რისკს.

2. ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას

15 მიზეზი, თუ რატომ არის ლუდის მიღება სასარგებლო ორგანიზმისთვის.

იცით თუ არა, რომ ბელგიური ლუდი საჭმლის მონელებისთვის ერთ-ერთ კარგი საშუალებაა?!

3. ამცირებს წნევას

თუ ჰარვარდელ მკვლევარებს დავუჯერებთ, ლუდის მოყვარულებს უფრო ნაკელბად აწუხებთ მაღალი წნევა, ვიდრე ღვინის და კოქტეილის "თაყვანისმცემლებს"

4. ამცირებს ალცჰაიმერის განვითარების რისკს

15 მიზეზი, თუ რატომ არის ლუდის მიღება სასარგებლო ორგანიზმისთვის.

ლუდი ტვინს დეგენერაციული დაავადებების განვითარებისგან იცავს. ის გვეხმარება ავიცილოთ ისეთი დაავდებები, როგორებიცაა დემენცია და ალცჰეიმერი.

5. კარგია ძვლისთვის

ლუდის შემადგენლობაში საკმაოდ დიდი ადგილი უკავია კრემნიუმს, რომელიც ძვალს უფრო ძლიერს და მტკიცეს ხდის.

6. ამცირებს კატარაქტის განვითარების რისკს

15 მიზეზი, თუ რატომ არის ლუდის მიღება სასარგებლო ორგანიზმისთვის.

ყოველდღიურად 2 ჭიქა ლუდი კატარაქტის განვითარების რისკს ამცირებს. ამის შესახებ არაერთი კვლევა ჩატარდა.

7. ანთებით პროცესებს ახშობს

ლუდის შემადგენლობაში შესული "მწარე" მჟავები სავსეა ანთების საწინააღმდეგო თვისებებით.

8. ხელს უშლის თირკმელებში "კენჭების" წარმოქმნას

15 მიზეზი, თუ რატომ არის ლუდის მიღება სასარგებლო ორგანიზმისთვის.

ყოველდღიურად ნორმალური რაოდენობით ლუდის დალევა, 40%-ით ამცირებს თირკმელებში "კენჭების" წარმოქმნას.

9. გვეხმარება წონის სწრაფად დაკლებაში

ლუდის დალევით, ჩვენს ორგანიზმში ქოლესტერინის რაოდენობა მცირდება. ყოველივე ეს კი გვეხმარება, სწრაფად დავიკლოთ წონაში.

10. მდიდარია B ვიტამინით

15 მიზეზი, თუ რატომ არის ლუდის მიღება სასარგებლო ორგანიზმისთვის.

ლუდის ნორმალური რაოდენობით დალევა=ორგანიზმის B ვიტამინით გამდიდრებისა.

11.კბილებს აძლიერებს

2012 წელს ჩატარებული კვლევების მიხედვით, ლუდში შემავალი ნივთიერებები ანადგურებს კბილებში არსებულ ბაქტერიებს, რაც შემდგომში მის სიძლიერეს განაპირობებს.

12. გვიცავს რამდენიმე სახის კიბოს განვითარებისგან

როგორც უკვე ავღნიშნეთ, ლუდი ანტიოქსიდანტი თვისებების მქონე სასმელია, რომელიც კიბოს გამომწვევი ფერმენტების გაჩენას ხელს უშლის.

13. იცავს ტვინის უჯრედებს

15 მიზეზი, თუ რატომ არის ლუდის მიღება სასარგებლო ორგანიზმისთვის.

ინგლისურ სამედიცინო ჟურნალში გამოქვეყნებულ სტატიას თუ დავუჯერებთ, ყოველდღიურად ერთი ჭიქა ლუდის დალევა ქალბატონებს ასაკის მატებასთან ერთად "ტვინის უჯერების შესუსტებისგან" იცავს.

14. პოზიტიურ განწყობას ქმნის

ბრიტანელმა მკვლევარებმა დაამტკიცეს, რომ ლუდის დალევის შემდეგ ადამიანები უფრო პოზიტიურები და კომუნიკაბელურები არიან.

15. ხელს უშლის 2 სახის დიაბეტის განვითარებას

15 მიზეზი, თუ რატომ არის ლუდის მიღება სასარგებლო ორგანიზმისთვის.

ყოველდღიურად, ნორმალური რაოდენობით დალეულ ლუდს შეუძლია ადამიანი დიაბეტისგან იხსნას.

Загрузка...

მკითხველთა შთაბეჭდილებები

მოიწონეთ ჩვენი გვერდი: